Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir



Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir, Gebelikte mide bulantısı hamile kadınların neredeyse %80'ine rahatsızlık veren; vücuttaki bazı hormonların seviyelerindeki artışa bağlı olan; çoğunlukla gebeliğin 6-14. bazı kadınlarda ise 4-17. haftaları arasında ekseriyetle sabahları yoğun olmak üzere gün içinde de etkileri süren bir durumdur. 

Gebeliğin beraberinde kokulara karşı hassasiyeti de getirmesi nedeni ile bulantının önlenmesi güç olabilmektedir. Hamile kadınlarda bebeğin beslenmesine mani teşkil etmeyecek düzeydeki bulantı ve kusmalar normal karşılanmaktadır. Ancak aşırı derecede rahatsızlık hissedilen durumlarda anne ve bebek sağlığı için doktora başvurmak önemlidir. 

Gebelikte mide bulantısına;
  • çok miktarda şeker ve kafein içermeyen, taze sıkılmış meyve ve sebze suları türünden bol sıvı alımı; 
  • soğuk tüketilecek meyve, 
  • hafif tuzlanmış salatalık, 
  • taze nane yaprakları, 
  • taze zencefil dilimleri,
  • limon ve turunçgiller,
  • yüksek lif oranlı, az miktarda yağ içeren, sindirimi kolay, güçlü aromatik baharatlar içermeyen, kızarmış olmayan az porsiyonlu yemekler,
  • kızarmış ekmek iyi gelmektedir. 
    Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

     
Yaşam alanının sıcaklığının yüksek oluşu bulantıyı artıran sebeplerden olduğundan, evin ya da çalışma ortamının sık sık havalandırılıyor olması çok önemlidir. Güne başlarken, yataktan kalkmadan yağsız ve az tuzlu atıştırmalıklar ya da birkaç tuzlu kuru yemiş tüketmek, ardından 3-5 dakika kadar daha yatakta uzanmak ve sonrasında limon dilimleri atılmış yarım bardak su içmek bulantıyı nispeten azaltacaktır. Gebenin çok dolu bir mideyle dolaşmak yerine, gün boyu az ve sık beslenmesi daha rahat ve sağlıklı bir hamilelik geçirmesine yardımcı olacaktır. 

Yayınlanma Tarihi : 01.08.2015 01:21:54





Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Mide Katlama Ameliyatı

Mide katlama ameliyatı, gastrik plikasyon denilen bu operasyon bıçak kullanılmadan midenin uzunlamasına daraltılmasını amaçlayan bir işlemdir. Aynı zamanda mide teğelleme, Vertikal sleeve gastric plication, gastrik sleeve plicatio...

Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte mide yanması, gebelik döneminde mide yanası oldukça sık karşılaşılan ve gebelik ile karakterize bir gebelik belirtisidir. Mide ve boğaz kısmında rahatsız edici yanma, boğazda acımsı bir tat özellikle gebeliğin ilk evrele...

Hamilelikte Bulantı

Hamilelikte bulantı, hamilelik döneminde olan kadınların büyük kısmında gebeliğin ilk üç aylık döneminde özellikle sabahları bulantı ortaya çıkmaktadır. Hamilelikte bulantı oldukça yaygın bir gebelik belirtisidir. Hormonların yüks...

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir, Hamilelikte birçok kadın hormonların yükselmesi, karbonhidratlar, metabolizma değişikliği ve bazende psikolojik durumlardan dolayı mide bulantısı yaşar. Hamilelikte mide bulantısı için be...

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar, Hamileliğin sık rastlanılan belirtilerinin başında mide bulantıları gelmektedir. Bulantılar gebelik başlangıcının 5-6. haftalarında olması şeklindedir. Hamileliğin ilk aylarında, gene...

Hamilelikte Mide Ağrısı

Hamilelikte mide ağrısı, hamilelik bayanların istediği fakat içerisinde bulunulan dönemde zorlukların ve bir takım rahatsızlıkların yaşandığı dönemdir. Hamilelikte anne adaylarının şikayetçi olduğu en önemli durumlardan biri şidde...

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir, Gebelikte mide bulantısı hamile kadınların neredeyse %80'ine rahatsızlık veren; vücuttaki bazı hormonların seviyelerindeki artışa bağlı olan; çoğunlukla gebeliğin 6-14. bazı kadınlarda ise...

Mide Bulantısı Nasıl Geçer

Mide bulantısı nasıl geçer, Mide bulantısı günlük hayatta hemen hemen hepimizin yaşadığı fizyolojik  bir sağlık problemidir. Mide bulantısının altında yatan birçok rahatsızlık vardır yada bazı hastalıkların habercisi olabilir.  Bu...

Hıçkırık

Hıçkırık; Göğüs boşluğu ve karın boşluğunu birbirinden ayıran diyafram kasının birden kasılması ile glotis adı verilen ses telleri arasındaki açıklığın istemsiz şekilde kapanması ve buna bağlı olarak nefes alış verişi sırasında ti...

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir

Gaz sancısına ne iyi gelir, vücudumuz günde 1-2 litre gaz üretmekte ve bunlar vücuttan atılmaktadır. Vücut farklı besinlere karşı farklı tepkiler verdiğinden bazı zamanlarda aşırı gaz birikimi olabilir. Bu durum gaz sancısı olarak...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Mide, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Kasım - 2017