Mide Şişkinliği



Mide şişkinliği, Mide şişkinliği,  midenin  karnın herhangi bir bölgesinde ve hızla yer değiştiren ağrıyla beraber şişmesidir. Mide şişmesindeki ağrı bazen orta düzeyde bazen de çok şiddetli olur. Ama genelde  keskin ağrılardır şeklinde kendini gösterir. Midede kramplara neden olduğu olur. Genelde gaz çıkıp, bağırsak hareketleri hızlanırsa hastada rahatlama gözlenir. 

Mide şişkinliğin bazı belirtileri vardır bunlar arasında şunları saymak mümkündür: karın ağrısı, ishal, kabızlık, nefes alırken zorlanma, gaz, midede kramp ve bel ağrısıdır. Eğer hastada bu şikayetlerin dışında kanlı gaita, şiddetli karın ağrısı, ani kilo kaybı, mide ekşimesi gibi şikayetler görülürse acilen doktora başvurulmalıdır.

Mide şişkinliğinin birçok sebebi vardır; yanlış beslenme, mide kanseri, abdominal tümörler, reflü, kabızlık ve az su tüketimidir. Ayrıca mide şişkinliğini crohin hastalığı ile bağırsağın tıkanması daha da artmasına neden olur. Laktoz intoleransı olan kişilerin laktozlu süt  gibi gıdaları tüketmeleri de mide şişkinliğinin başlıca sebepleri arasındadır. 

Mide şişkinliği için bazı önlemler alınabilir: Mide şişkinliği problemi yaşayan kişiler her şeyden önce beslenmelerine dikkat etmelidirler. Yemek yerken hiçbir zaman aşırıya kaçmamalıdırlar ve çok çiğnemelidirler. Bazen diş kayıpları çiğneme fonksiyonu sekteye uğratır o yüzden diş sağlığı burada önemtaşır.Mide şişkinliği problemi yaşayanlar  kabız kalmamak için bol bol su tüketmelidirler ve lifli gıdaları yemelidirler. Bunun için sebze ve meyvelerde bol miktarda yenebilinir. Bağırsakların normal bir şekilde çalışmasına destek olmak için probiyotik içeren ürünler tercih edilmelidir.  Gaz oluşumunu tetikleyecek asitli içeceklerden uzak durulmalıdır. Yine bazı yiyeceklerde gaz oluşumuna sebebiyet verdiğinden az tüketmeye özen gösterilmelidir. Bunlar: lahanagiller, bamya, kuru fasulye, nohut, kavun, elma vb.  Egzersiz yapmakta mide şişkinliği için tavsiye edilenler arasındadır. Paketlenmiş yada dondurulmuş gıdalardan uzak durulmalıdır. Laktoz intoleransı olanlar laktozsuz süt içmelidirler. Daima ılık yemekler yenmelidir, aşırı sıcak yemeklerden kaçınılmalıdır. Nane çayı içmek, rezene ve dulavratotu  mide şişkinliğine faydalıdır. Ayrıca sigaradan uzak durulmalıdır. 

Yayınlanma Tarihi : 30.07.2015 16:41:50





Mide Şişkinliği Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

9 Yorum Yapılmış "Mide Şişkinliği"

esra

Cevap Sayısı: 0
Midemde asiri siskinlik var nefesim daraliyor aclik var ama yiyemiyorum

2014-10-29

Kullanıcı oyu: 4,5

erol baran

Cevap Sayısı: 0
yemek yedikten sonra midem de şişkinlik oluyor sanki midem dışarıya fırlıyacakmışcasına

2014-07-21

Kullanıcı oyu: 4,5

özgül

Cevap Sayısı: 0
midemde agrı ve şişlik oluyor tuvalet ihtiyacımı gidermeme ragmen rahatlama hissedemiyorum. sol tarafımda cogunlukla agrı oluyor. geceleri agrı artıyor.teşekkürler

2014-03-06

Kullanıcı oyu: 4,5

ibrahim

Cevap Sayısı: 0
Yemek yememe rağmen 2 gündür karnim sis ne yapmam lazim lütfen yardim edin

2014-01-15

Kullanıcı oyu: 4,5

Fatih

Cevap Sayısı: 0
mide şişliği var yemek yedikten sonra sabaha kadar devam ediyor,sabah karnım aç fakat şişlik var,son endoskopide ülser var dediler bununla alakalımıdır, ne yapmam lazım

2013-05-02

Kullanıcı oyu: 4,5

şaban

Cevap Sayısı: 0
mide yanmasından şişkinlikten artık bir çare

2013-03-30

Kullanıcı oyu: 4,5

ebru vural

Cevap Sayısı: 0
kilo vermme rağmen miğidemdeki şişlik gidmiyor neden olabilir yardımcı olursanız sevinirim

2013-03-22

Kullanıcı oyu: 4,5

bilge doğan

Cevap Sayısı: 0
bazen kussam bile şişkinlik devam ediyor gaz cıkarsam bile gitmiyor 4 senedir boyle gittikce şikayetlerim artıyor 3 defa endoskopi oldum tedavi fayda etmiyor 4 üncüsünü de 1 ay sonra olacam bu sefer biyopsi yapacaklar.

2013-02-19

Kullanıcı oyu: 4,5

mehmet cahit taş

Cevap Sayısı: 0
yemekten sonra karnımda şişkinlik oluyor ve gaz yapıyor 3 ay önce endüskopi yaptırmıştım ve halada şişkinlik devam ediyor kullandığım ilaçlar ragi ile gismotal

2013-02-18

Kullanıcı oyu: 4,5












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Mide, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Eylül - 2015