Mide Ülserine Ne İyi Gelir



Mide Ülserine ne iyi gelir, mide ülseri, mide zarı ve dokusunda ortaya çıkan tahriş olmaya meyilli iltihaplı yaralara verilen addır. Mide ülseri kendini, karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı ve kusma gibi belirtiler ile gösterir. Mide ülseri toplumda çok sık karşılaşılan bir sorundur ve ilaç tedavisi ile kontrol altına alınabilir. Midede oluşan iltihaplı yaralara zarar verebilecek gıdalar uzak durmak ülserin iyileşme sürecini kısaltır. Ülser nedeniyle ortaya çıkan şikayetler gün içinde tüketilen yiyeceklere göre şiddetlenebilir. Mide ülseri için uzmanlar K vitamini içeriği zengin olan ve antioksidan bakımından zengin olan gıdaları tavsiye etmektedir. Ayrıca lifli sebzeler de mide ülserine karşı iyi gelmektedir.

Mide Ülserine Ne İyi Gelir?

K Vitamini: K vitamini ülser tedavisinde uzmanlar tarafından tavsiye edilen vitaminler arasında baş sırada yer almaktadır. K vitamininin açık yaraların kanama riskini azaltıcı etkisi ve yaranın oluştuğu mide zarını iyileştirici etkisi bulunmaktadır. Dolayısı ile ülser tedavisinde sıkça kullanılmaktadır. Ispanak, lahana, avokado, kuşkonmaz, aspir yağı gibi besinler tüketilerek ülser kontrol altına alınabilir.

Lifli Gıdalar: Lifli gıdaların sindirim anında salgılanan hidroklorik asidi olarak tanımlanan asidin ülser yaralarını tahriş etmesini engeller. Besin lifi bakımından zengin olan meyve, sebze ve tam tahıllı ekmek tüketilerek mide ülseri şikayetleri azaltılabilir. Ayrıca bu tür besinler ülserin genişlemesini engeller.

Flavonoidler: Soğan, kereviz, sarımsak ve elma gibi yiyecekler flovonoidler bakımından zengindir. Bu tür gıdaları düzenli tüketmek mide zarının zayıflamasını ve ülserin artmasını engeller.

Mide Ülserine Ne İyi Gelir

Keten Tohumu: Keten tohumunun kullanmadan hemen önce öğütülmesi gerekir. Öğütülen keten tohumu akşamdan 3 yemek kaşığı olacak şekilde yarım litre soğuk suya eklenir. Sabaha kadar bekletildikten sonra ince bir süzgeçten geçirilir. Ardından kaynama noktasına ulaşana kadar ısıtılır. Hazırlanan su termosa doldurularak gün boyu yudum yudum içilir.

Meyan Kökü: Yarım çay kaşığı meyan kökü 150 milim kaynar suya eklenerek 10 dakika kadar dinlendirilir. Hazırlanan çay günde 3 fincan olacak şekilde mide ülserine karşı içilir.

Papatya Çiçeği: 1 çorba kaşığı papatya 1 fincan kaynar suya ilave edilerek 10 dakika dinlendirilir. Ardından süzülerek günde 3 fincan olacak şekilde içilir.

Mide ülseri düzenli ve doğru bir beslenme tarzı ile büyük oranda kontrol altına alınabilecek bir rahatsızlıktır. Mide ülserinin yanlış beslenme ile yakından ilişkisi vardır. Mide ülseri kontrol altına alınmadığı sürece mide kanaması gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle ülseri olan kişiler beslenmesine çok dikkat etmelidir. Yukarıda mide ülseri için tavsiye edilen yiyecekler mutlaka beslenme listesine eklenmelidir. Portakal limon, domates, mandalina gibi yiyecekler ülseri tetikleyebileceği için bu tür gıdalardan uzak durulmalıdır. Ayrıca kafein içeren ve asitli içecekler de ülseri tetiklemektedir. Yine süt ürünlerini tüketmek mide ülserinin iyileşme sürecini uzatabileceğinden uzak kalınması gereken gıdalar arasındadır. Baharat, acı, tarçın ve nane mümkün olduğunca az tüketilmelidir. Gün içinde öğünler mümkün olduğu kadar sık ve küçük olmalıdır. Bu sayede sindirim sistemi daha aktif çalışarak mide asidi kontrol altına alınabilir.

Yayınlanma Tarihi : 30.07.2015 16:39:28





Mide Ülserine Ne İyi Gelir Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

0 Yorum Yapılmış "Mide Ülserine Ne İyi Gelir"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Gebelikte Mide Yanması

Gebelikte mide yanması, gebelik döneminde mide yanası oldukça sık karşılaşılan ve gebelik ile karakterize bir gebelik belirtisidir. Mide ve boğaz kısmında rahatsız edici yanma, boğazda acımsı bir tat özellikle gebeliğin ilk evrele...

Hamilelikte Bulantı

Hamilelikte bulantı, hamilelik döneminde olan kadınların büyük kısmında gebeliğin ilk üç aylık döneminde özellikle sabahları bulantı ortaya çıkmaktadır. Hamilelikte bulantı oldukça yaygın bir gebelik belirtisidir. Hormonların yüks...

Mide Katlama Ameliyatı

Mide katlama ameliyatı, gastrik plikasyon denilen bu operasyon bıçak kullanılmadan midenin uzunlamasına daraltılmasını amaçlayan bir işlemdir. Aynı zamanda mide teğelleme, Vertikal sleeve gastric plication, gastrik sleeve plicatio...

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Gebelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir, Gebelikte mide bulantısı hamile kadınların neredeyse %80'ine rahatsızlık veren; vücuttaki bazı hormonların seviyelerindeki artışa bağlı olan; çoğunlukla gebeliğin 6-14. bazı kadınlarda ise...

Hamilelikte Mide Ağrısı

Hamilelikte mide ağrısı, hamilelik bayanların istediği fakat içerisinde bulunulan dönemde zorlukların ve bir takım rahatsızlıkların yaşandığı dönemdir. Hamilelikte anne adaylarının şikayetçi olduğu en önemli durumlardan biri şidde...

Hamilelikte Mide Bulantısına Ne İyi Gelir

Hamilelikte mide bulantısına ne iyi gelir, Hamilelikte birçok kadın hormonların yükselmesi, karbonhidratlar, metabolizma değişikliği ve bazende psikolojik durumlardan dolayı mide bulantısı yaşar. Hamilelikte mide bulantısı için be...

Mide Ağrısı Belirtileri

Mide Ağrısı Belirtileri, Mide ağrıları hemen hemen her kişinin sürekli olarak karşılaşmış olduğu problemlerden biridir. Oluşmakta olan mide ağrılarından dolayı kişiler bazen aşırı derecede zorlanarak şiddetli ağrılar çekmektedir....

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar, Hamileliğin sık rastlanılan belirtilerinin başında mide bulantıları gelmektedir. Bulantılar gebelik başlangıcının 5-6. haftalarında olması şeklindedir. Hamileliğin ilk aylarında, gene...

Gıda Zehirlenmesi

Gıda zehirlenmesi, insanlarda sık karşılaşılan durumlardan biridir. Özellikle yaz aylarında havaların da sıcak olması, tüketilecek olan gıdaların çok daha hızlı bir şekilde bozulmasına neden olarak insanlarda zehirlenme durumların...

Gaz Sancısına Ne İyi Gelir

Gaz sancısına ne iyi gelir, vücudumuz günde 1-2 litre gaz üretmekte ve bunlar vücuttan atılmaktadır. Vücut farklı besinlere karşı farklı tepkiler verdiğinden bazı zamanlarda aşırı gaz birikimi olabilir. Bu durum gaz sancısı olarak...












#



Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası |RSS Kaynağı| Yardım Forumları

Mide, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

DMCA.com

Haziran - 2018