Mide ağrıları, mide rahatsızlığı birçok insan da meydana gelen ve ağrılara yol açan bir hastalıktır. Hemen hemen herkesin en az bir defa yaşadığı bir durumdur. Bu ağrılar ani şiddetli ve kısa süreli ağrılar olabileceği gibi uzun süreli fakat şiddetli olmayan ağrılar şeklinde de ortaya çıkabilir. Mide ağrıları kısa süreli olduğunda genellikle yenilen bir yemeğin mideyi rahatsız etmesi ile meydana gelir ve kısa süreli olur. Mide ağrılarının temel sebepleri yediğimiz yemekler ve stres kaynaklıdır. Tabi bunların yanı sıra bu ağrıların birçok sebebi olabilir ve önemli hastalıkların da habercisi olabilir. Bu nedenle muhakkak bir doktora başvurmak gerekir. Mide ağrılarına fazla ve hızlı bir şekilde yemek yemek sebep olabilir bu şekilde yemek yendiği zaman sindirim sistemini zorlar ve ağrılar meydana gelir. Bunun için porsiyonlarımızı küçültüp daha yavaş yemeyi denemeliyiz ve yemeklerden sonra sindirimi kolaylaştırmak adına yürüyüş yapılmalıdır. Sindirim sisteminin enfeksiyon kapması da ağrılara sebep olabilir. Özellikle sindirim sistemine giren virüsler midede şiddetli ağrılara bulantılara sebep olur. Vücutta iç organlarda meydana gelen rahatsızlıklar şişmeler ya da tahrişler de bu ağrıların oluşumuna sebep olur. Stres de en büyük sıkıntılardan biridir. Stres ya da kaygı altında olunduğu zaman stres hormonları mide ve bağırsaklarda spazmlara sebep olur. Vücut kilo yapısı arttıkça safra taşı sorunu ortaya çıkar ve bu durumda da şiddetli ağrılara sebep olur. Ayrıca fazla kilolar midenin üzerindeki baskıyı arttırarak reflü gibi rahatsızlıkların ortaya çıkmasına ve bununla birlikte midede şiddetli ağrılara ve yanmalara sebep olur.