• Yaşam tarzı değişiklikleri: Mide reflüsü tedavisinde en ilk uygulanan yöntemlerden birisi olmaktadır. Bu yöntem hastanın rahatlaması açısından son derece önemlidir. Yaşam tarzı değişiklikleri mide reflüsü olan hasta günlük hayatında rahatsız olmadan hareket edebilmektedir. Bu tedavi kapsamında şunlar yer almaktadır.
• Yüksek yastıkta yatma: bu yöntem sayesinde hastanın yemek borusuna midedeki asit ve diğer sıvıların gelmesi engellenerek yemek borusunda ve göğüsteki yanmaların da önüne geçilebilmektedir. Yastık 25 - 30 derecelik bir açıyla konularak yatılmalıdır.
• Yatmadan önce yemek yememe: Mide reflüsü olanlar için en önemli yaşam değişikliği bu olmaktadır. Yatmadan en az iki saat önce kesinlikle yemek yenmemesi gerekmektedir. Eğer yemek yenilmişse en az 2 saat boyunca uyumadan uzanıp beklemek gerekmektedir.
• Sigara ve alkol kullanımının bırakılması: Pek çok mide rahatsızlığı gibi mide reflüsünün de nedeni sigara ve alkol olarak gösterilmektedir. Hastalığın tanısından sonra rahat ve sağlıklı olabilmek için bunlardan kesinlikle uzak durmak gerekmektedir.
• Asitli yiyecek ve içeceklerden kaçınma: Mide reflüsü olan kişilerin bir numaralı düşmanlarından birisi asitli ve kolalı içecekler, asitli yiyecekler olmalıdır. Bunların yanı sıra kahve, çikolata, yağlı yemekler, acılı yemekler, baharatlı yemekler de mide reflüsü olan kişilerin uzak durulması gereken besinlerdir.
• Sağlıklı beslenme: Mide reflüsünün etkilerini hissetmemek için sağlıklı beslenmek önemli son derece önemlidir. Mümkün olduğunca öğünlerde az yemek yemek, ancak sık öğünler halinde yemek gerekmektedir.
• Dar kıyafetlerden kaçınma: Mideyi rahatsız edebilecek dış etmenlerden birisi de dar kıyafetler olmaktadır. Bu nedenle beli sıkıp mideyi sıkıştıracak kıyafetlerden uzak durmak gerekmektedir.
• Kilo vermek: Mide reflüsü olan kişi eğer kiloluysa Uzman bir diyetisyen eşliğinde kilo verip midesini rahatlatması gerekmektedir. Çünkü kilolu kişilerin karın basıncı daha fazla olmaktadır.

• İlaç tedavisi: Mide reflüsünde genellikle midedeki asidi baskı altına alacak ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Midenin asit salgılama sistemi ilaçlarla kontrol altına alınır ve asidin yemek borusuna çıkması engellenir.

• Proton pompa baskılayıcı ilaç: bu yöntemde midenin ast salgılama sistemini kontrol altına alacak ilaçlar hastaya verilmektedir. Bu sayede asidin de yukarı yemek borusuna çıkması engellenerek mide reflüsü kontrol altına alınmaktadır.
• Aljenik asitli ilaç: Hastaya verilen bu ilaçla yemek borusunun yüzeyi özel olarak kaplanmaktadır. Bu sayede mide asidinin yemek borusu üzerinde vermiş olduğu rahatsızlık da en aza inmektedir. Bu ilaç bir anlamda yemek borusunun yüzeysel olarak sıvanmasını sağlamaktadır.
• Prokinetik ilaç: bu ilaç en az tercih edilen yöntemdir. Çünkü yan etkileri fazla olmaktadır. Bu yöntemde yemek borusunun hareketlerine müdahale edebilecek bir ilaç hastaya verilir ve yukarı çıkan sıvı yemek borusu tarafından aşağıya itilir.
• Cerrahi tedavi: Mide reflüsünde ilaç tedavisinden başarılı sonuçlar alınmadığı takdirde uygulanmaktadır. Genellikle sürekli ilaç kullanmak istemeyen genç hastalar tarafından tercih edilmektedir. Bu yöntemle %90 mide reflüsü ortadan kaybolmaktadır.
• Endoskopik tedavi: Mide reflüsünde yeni tedavi yöntemlerinden birisidir. Cerrahi müdahale istemeyen hastalara uygulanmaktadır. Endoskopik tedavide plicator yöntemi uygulanmaktadır. Bu yöntemle hastanın yemek borusundaki bozuk kapakçık genel anestezi uygulanmadan bir veya iki dikişle onarılmaktadır. Bu işlem sonrasında hasta hiçbir acı ve ağrı hissetmemektedir. 2 - 3 saatlik bir dinlenme sonrası taburcu edilmektedir. Taburcu edildikten sonra ilk 48 saat hasta sadece sıvı besinlerle beslenmektedir. Endoskopik tedavide başarı oranı %80 olmaktadır.

Mide Reflüsü Tedavisi Sonrası Yapılması Gerekenler