Mide ve Bağırsak Gazları
Mide ve bağırsak gazları, yenilen besinler ille ilgili olarak ortaya çıkan şikâyetleri ifade etmektedir. Bazı durumlarda yemek yendikten sonra bazen de yemekler henüz yenme aşamasında iken ortaya çıkan bir sorundur. Belirtilen şikâyetler için uygun çözümler bulabilmek için mide ve bağırsak gibi sindirim sisteminin iki önemli organının çalışma şekilleri konusunda bilgi sahibi olmak gerekir.
Besin maddelerinin vücuda alındığı ilk yer ağızdır. Ağızda dişler yardımı ile küçük parçalara ayırılan besinler midede sindirilerek yapı taşları olan en küçük parçalara kadar ayrılır. Besinler her seferinde ağızda parçalandıkları zaman bir miktar hava ile yutulur. Bazen hızlı yemek yeme alışkanlığı bazen de yenilen yiyeceğin türü nedeni ile sindirim olayı tam olarak gerçekleşemez ve sonuç olarak mide ve bağırsaklarda gaz oluşu olur.
Midede şişkinlik
Bu durum kadınlarda daha fazla görülebilmektedir. Nedeninin tam olarak neden kaynaklandığını belirlenememiştir. Midede oluşan şişkinlik hazımsızlığın ilk önemli belirtisidir. Mide ve bağırsakların üst tarafında meydana gelmektedir. Karın bölgesinde bulunan kasların güçsüz olması durumunda hazımsızlık sorunu daha da fazla şikâyet nedeni olmaktadır. Bu neden ile bu yönde şikâyeti olan kişilere besinlerin mide ve bağırsaklarda daha hızlı ilerlemesini sağlamak için birtakım ilaçlar verilmektedir. Verilen ilaçlar şişkinlik hissinin en düşük seviyeye inmesini sağlamaktadır. Uzman görüşlere göre şişkinlik şikâyeti oluşmasının en önemli nedeni olarak "İrritabl bağırsak sendromu" adı verilen bir rahatsızlık neden olmaktadır.
Bu sağlık sorununu bağırsak hareketlerinin düzensizleşmesine yol açmakta ve sonuç olarak spazm olarak isimlendirilen şikâyetler ortaya çıkmaktadır. Ayrıca midenin normalden daha uzun süreler dolu kalmasına neden olan ""gastroparazi" sorunu şişkinlik şikâyetinin diğer önemli bir nedenidir. Bu iki sorunun teşhis edilebilmeleri amacıyla endoskopi adı verilen bir teşhis metodu kullanılmaktadır. Şişkinlik şikâyeti huzursuzluk veren bir durumdur ancak bu şikâyetler ciddiyet derecesi yüksek sorunlara neden olmaz. Gündelik olarak alınan besin çeşitlerini düzenleyen diyetler ile bu şikâyetler en az seviyeye indirilebilir.
Bağırsaklarda gaz olması şikâyeti
Sağlık durumu normal olan bir insanın kalın bağırsağında çok çeşitli bakteriler bulunur. Bulunan bakteri çeşitleri insana zarar vermezler aksine sindirilemeyen gıdalar ile beslenerek sindirim olayını daha kolay hale getirirler. Alınan bazı gıdalar bakterilerin çeşitliliğini azaltırlar ve sadece bazı bakterilerin var olmalarını sağlarlar. Sonuç olarak bağırsaklarda sindirilememiş besinler daha da artar ve rahatsızlık veren durumlar oluşur. Sayıları artan bakteri türlerinden bir kısmı "gaz ortaya çıkaran" bakterilerdir. Gaz yapan bakterilerin sayıca artması hidrojen ve metan gazı oluşumunu arttırır. Gaz yapan bakterilerin besin kaynakları bazı karbonhidrat türleridir. Eğer beslenilen gıdalar arasında karbonhidratlar minimum seviyeye indirilir ise bu bakteri türünün besinleri azalacağı için sayılarında azalma olacaktır. Dolayısı ile gaz şikâyetlerinde de azalma görülecektir.
20.01.2024 12:41:06
Mide ve Bağırsak Gazları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
