Baş dönmesi ve mide bulantısı yaşadığımda el ve ayaklarımda titremeler de olmaya baŞŸladı. Bu durumun beni ne kadar rahatsız ettiğini tahmin edersiniz. Bazen kendimi çok fazla strese soktuğumda ya da az dikkatli olduğumda bu belirtilerin ortaya çıktığını fark ettim. Stres ve anksiyete hissi, vücudumda titremelere neden oldu gibi geliyor. Acaba bu belirtilerin psikolojik durumumla ilişkisi nedir? Bunun üstesinden gelmek için neler yapabilirim? Siz de bu tür durumlarla karşılaştığınızda ne hissetmiştiniz?
Baş dönmesi ve mide bulantısı yaşadığımda el ve ayaklarımda titremeler de olmaya baŞŸladı. Bu durumun beni ne kadar rahatsız ettiğini tahmin edersiniz. Bazen kendimi çok fazla strese soktuğumda ya da az dikkatli olduğumda bu belirtilerin ortaya çıktığını fark ettim. Stres ve anksiyete hissi, vücudumda titremelere neden oldu gibi geliyor. Acaba bu belirtilerin psikolojik durumumla ilişkisi nedir? Bunun üstesinden gelmek için neler yapabilirim? Siz de bu tür durumlarla karşılaştığınızda ne hissetmiştiniz?
Cevap yaz